음식 & 웰빙
아이들은 안전하고, 영양을 충분히 공급받으며, 돌봄을 받고 있다고 느낄 때 가장 잘 배웁니다. TIMS의 음식과 웰빙 루틴은 건강, 자립심, 그리고 차분한 학교 생활을 지원합니다.
신선하게, 교내에서, 텃밭에서 식탁까지
우리는 온전한 웰빙이 우리 몸에 무엇을 채우는지에서 시작된다고 믿습니다. 외부 케이터링에 의존하는 곳들과 달리, TIMS는 완비된 교내 주방과 우리만의 전담 학교 셰프를 갖추고 있음을 자랑스럽게 생각합니다. 매일 신선하고 균형 잡힌 영양가 있는 식사가 바로 이곳 캠퍼스에서 준비됩니다.
건강한 홈메이드 음식
TIMS는 학교 생활 동안 아이들에게 영양가 있는 음식을 제공하는 것을 중요하게 생각합니다. 직접 만든 식사와 간식은 돌봄이 담긴 생활 리듬을 만들고, 아이들이 배움과 움직임, 놀이에 필요한 에너지를 얻도록 도와줍니다.
전속 셰프가 만드는 신선한 식사
TIMS에는 매일 학교 안에서 신선하게 요리하는 전속 셰프가 있습니다. 외부 케이터링에 의존하지 않고, 셰프가 학교 주방에서 영양가 있는 오전 간식과 따뜻한 점심을 직접 준비하며, 가능한 한 유기농(Bio) 재료를 사용합니다. 모든 음식이 매일 신선하게 만들어지기 때문에, 식단은 계절과 그날 가장 신선하고 좋은 재료에 맞춰 유연하게 바뀔 수 있습니다.
텃밭에서 식탁으로
TIMS의 음식은 우리만의 채소 텃밭에서 시작됩니다. 아이들이 직접 심고, 돌보고, 신선한 채소를 수확하면, 셰프가 그 수확물을 곧바로 주방으로 가져와 아이들의 식사에 활용합니다. 이러한 텃밭에서 식탁으로 이어지는 연결은 아이들이 음식이 어디에서 오는지 이해하고, 스스로 길러 낸 것에 자부심을 느끼며, 신선하고 건강한 식습관에 대한 자연스러운 감사함을 키우도록 돕습니다.
세심하게 준비된 음식
음식 관련 루틴은 명확하고 안전하며 일관되어야 합니다. TIMS는 알레르기, 위생, 연령에 적합한 식사를 세심하게 고려합니다. 가족들은 입학 과정 중 언제든지, 그리고 상황이 바뀔 때마다 학교 사무실에 식이 요구사항과 알레르기 정보를 반드시 알려 주셔야 합니다.
견과류 주의 / 무견과류 방침
TIMS는 아이들의 안전을 위해 견과류에 대해 세심한 방침을 따릅니다. 정확한 정책 문구는 학교에서 확인되어야 하며, 가족 안내서, 입학 정보, 그리고 일상적인 실천 전반에 일관되게 반영되어야 합니다.
웰빙 루틴
일상의 웰빙은 작은 습관들로 만들어집니다: 손 씻기, 함께 식사하기, 해당되는 경우 점심 후 양치하기, 필요할 때 쉬기, 바깥에서 몸을 움직이기, 그리고 자신과 타인을 돌보는 법을 배우기입니다.
학교에서의 건강 관리
아이들의 건강과 웰빙은 일 년 내내 지원됩니다. 이러한 돌봄의 일환으로, 치과 의사가 일 년에 두 번 학교를 방문하여 친근하고 익숙한 환경에서 건강한 습관과 이른 치아 건강에 대한 인식을 길러 줍니다.
식사 시간의 자립심
Montessori 정신에 따라 아이들은 연령에 맞는 방식으로 참여하도록 격려받습니다. 준비하기, 덜어 먹기, 정리하기, 소지품을 돌보기, 그리고 그룹의 필요를 알아차리기와 같은 활동을 통해 배웁니다.
현재의 알레르기 및 식품 안전 정책에 대해서는 학교 사무실로 문의해 주세요. 자녀가 입학하기 전에 알레르기나 식이 요구사항이 있다면 TIMS에 알려 주시기 바랍니다.